Blue Monday. Dziś "najbardziej depresyjny dzień roku"
Polska
Blue Monday jest uznany za najbardziej depresyjny dzień w roku. Twórca tego pojęcia - brytyjski psycholog Cliff Arnall - wymienił kilka czynników, które decydują, że przypada w trzeci poniedziałek stycznia. - To bardziej pseudonauka niż prawdziwa nauka. To dzień jak każdy inny. Na pewno znajdziemy sobie coś, co nas pozytywnie nastroi - podkreśla trener mentalny Jakub B. Bączek.