Dietetyk: świątecznego przejedzenia trudno uniknąć, ale nie zapominajmy o ruchu

Tradycyjny polski posiłek wigilijny zawiera taką liczbę potrwa, że nie da się uniknąć przejedzenia - powiedziała Iza Czajka, dietetyk. Według badań jednorazowe zjedzenie potraw zawierających tysiąc kalorii więcej nie stanowi zagrożenia dla naszego organizmu.