#JesteśmyDlaDzieci - Uzależnienie cyfrowe

Nowe technologie stały się częścią naszego życia. Czasami nam je ułatwiają, ale mogą też stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia. Szczególnie niebezpieczna jest sytuacja, gdy od najmłodszych lat kontakt z cyfrowym światem, bez kontroli opiekunów, mają dzieci. Coraz więcej rodziców pozwala niemowlętom bawić się smartfonem lub tabletem, a to nie są zabawki. Skutkami zbyt długiego przebywania przed ekranem telefonu mogą być pogorszenie wzroku, brak koncentracji, problemy ze snem, zmniejszenie poczucie własnej wartości czy nieumiejętność nawiązywania relacji. Dane mówią o tym, że blisko 33 procent uczniów odczuwa niepokój, gdy nie ma przy sobie telefonu lub kiedy jest rozładowany, a prawie połowa młodzieży stara się mieć go blisko podczas zasypiania i pobudki. Dlatego tak ważne jest zachowanie higieny cyfrowej. W programie zobaczymy zajęcia z higieny cyfrowej dla młodzieży i nauczycieli oraz dowiemy się, jak wygląda problem uzależnienia cyfrowego u przedszkolaków. W studio goście Bartosza Kwiatka: Magdalena Bigaj - prezes Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, badaczka wpływu Internetu na społeczeństwo oraz prof. Paweł Januszewicz - psychiatra dzieci i młodzieży, konsultant medyczny Fundacji Polsat porozmawiają o tym, jak od małego wprowadzać dzieci w świat technologii i jakie są pierwsze objawy uzależnienia.