Bez paniki i sensacji. Tych lekarzy warto obserwować na Instagramie

Polska
Bez paniki i sensacji. Tych lekarzy warto obserwować na Instagramie
Ci lekarze mówią o pandemii koronawirusa, posługując się fachową wiedzą. foto: Instagram

Maja Herman, Magdalena Krajewska, Katarzyna Woźniak, Wojciech J. Falęcki czy Michał Błoch - to właśnie tych lekarzy warto obserwować na Instagramie w czasach pandemii. Racjonalnie, fachowo, często także z dystansem, ale przede wszystkim, bez podsycania emocji i wywoływania sensacji opowiadają o koronawirusie i najlepszej profilaktyce.

Z całego świata napływa do nas ogrom informacji. Część z nich okazuje się być fake newsami zasiewającymi niepokój wśród odbiorców. Z sondażu IPSOS wynika, że w tygodniu od 9 do 15 marca wszystkich udostępnionych w sieci treści na temat koronawirusa na godzinę było średnio 5162.

 

Ci lekarze przekazują wyłącznie rzetelną wiedzę oraz wskazówki dotyczące dbania o swoje zdrowie w czasie pandemii.

 

1. Maja Herman - psychiatrka, psychoterapeutka (@maja_herman_amici)

 

W publikowanych postach i przeprowadzanych transmisjach na żywo opowiada m.in. o tym, jak adaptować się do aktualnej sytuacji oraz nie ulegać zbiorowej panice i lękowi. Jedna z założycielek facebookowej grupy wsparcia dla medyków i policjantów.

 

"UWIERZ! uwierz, że gdy na różnych profilach psychiatrki, psycholożki, psychoterapeutki piszą o zbiorowej panice, a teraz już globalnej to coś w tym jest. LUDZIE ZARAŻAJĄ SIĘ TAK SAMO STRACHEM JAK WIRUSAMI. Lęk i hormony z nim związane mają dramatyczny wpływ na naszą odporność, więc albo bierzecie się wszyscy za siebie albo czeka nas APOKALIPSA PANIKI".

 

 
 
 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Żarty się skończyły, kolejne próby samobójcze! DOŚĆ. MÓWIĘ DOŚĆ! Wszyscy już wiedzą #zostanwdomu. Ale zapomnieliśmy o tym, że to najlepszy sposob przy "niewidocznym" zagrożeniu by "oszalec" ➡️PO PIERWSZE APEL! UDOSTĘPNIJ MÓJ POST!z hasztagiem #chronpsyche_wczasachzarazy (hasztagi wypożyczone od @psychiatra_ola oraz od @janusz_schwertner ) ↔️przestań tyle oglądać tv oraz informacji na mediach społecznościowych i internecie ➡️oglądaj rzeczy które Cię, bawią, relaksuja, cieszą. ➡️prowadzisz media społecznościowe? wyjmij troche kija z ...kręgosłupa i powyglupiaj się. Jak np @dr_anna_wasiewicz która puszcza muzę z balkonu ➡️I UWIERZ! uwierz, że gdy na różnych profilach psychiatrki, psycholożki, psychoterapeutki piszą o zbiorowej panice, a teraz już globalnej to coś w tym jest. LUDZIE ZARAŻAJĄ SIĘ TAK SAMO STRACHEM JAK WIRUSAMI. ➡️lęk i hormony z nim zwiazane mają dramatyczny wplyw na naszą odporność więc albo bierzecie się wszyscy za siebie albo czeka nas APOKALIPSA PANIKI. ➡️Moja propozycja osoby prowadzące konta udostępniają ciekawostki z psychologii, psychiatrii, zabawne, dziwne, niespotykane, oznaczamy się hasztagami na postach czy na transmisjach i udostępniamy się nawzajem(albo nazwą konta, albo #psychiatriauzyteczna #cbronpsyche_wczasachzarazy - żebyśmy sie znajdywali najlepszy ten ostatni. Państwo wam ogranicza dostęp do psychoterapi to my wyjdziemy do was. ➡️piszczcie o zespole dzikiego czlowieka,o elsperymentach, o nieudanych doswiadczeniach, kompletnych nie wypałach. ➡️nagrywajcie na igtv dłużej zostanie, ja dziś opowiem o najśmieszniejszych swoich wpadkach w tv i jak sobie poradzilam, igtv nazwa programu amicipsychiatriauzyteczna,mozecie sie do niego dołączać. ➡️dziś zrobię live a potem post z trudnym tematem jak stres na nas wplywa.Live 21.00 stres a brak odporności. postaram sie go nagrać z drugiej kamery i wtedy też w igtv "amicipsychiayriauzyteczna w gram. ➡️#psycholg #psycholozka #psychiatrka #psychiatra #logopedka #policjantka #logopeda#lekarz #lekarka ➡️@mateusz_banaszkiewicz, @psycholog_markowska @mamanakozetce @psycholozkadziecieca @psycholog_w_medycynie @dr_borderline @galenmInsta @swiat_oczami_psychiatry @psychiatra_ola @lewogram

Post udostępniony przez Maja Herman🧠🦢 (@maja_herman_amici)

 

2. Katarzyna Woźniak - lekarka, autorka kanału na Youtube i bloga Mama i Stetoskop (@mama.i.stetoskop)

 

Na co dzień dzieli się wiedzą medyczną z różnych dziedzin. W ostatnim czasie nagrała m.in. film o tym, jak robić bezpieczne zakupy podczas epidemii oraz przeprowadziła live z wirusologiem, dr hab. n. med. Tomaszem Dzieciątkowskim z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

 

 

3. Wojciech J. Falęcki - rezydent położnictwa i ginekologii, magister fizjoterapii (@dr_wojciechjfalecki)

 

Na jego profilu możemy przeczytać historie ciąż, nierzadko trudnych przypadków. W czasie pandemii koronawirusa Falęcki zachęca odbiorców do czytania wyłącznie sprawdzonych informacji oraz odnosi się m.in. do tematu noszenia maseczek.

 

 
 
 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nigdy nie przypuszczałem że moja „pamiątka z Japonii” będzie używana w trybie codziennym. Jeszcze mój telefon, przypominał mi, że o tej porze roku, całkiem niedawno odwiedziałem kraj Kwitnącej Wiśni. Ehhhh. Dziś weszły nasze wewnętrze zalecenia w Klinice i Przychodni że w czasie pracy mamy obowiązek nosić maski. Zobaczcie profil mojego Szefa @miroslawwielgos 👨🏻‍⚕️💪🏽Pomimo że największe pisma naukowe są sceptyczne to jednak nie ma w pełnych danych i warto to rozważyć. Są to zwykle maski chirurgiczne lub jak moja ze specjalnym filtrem. Szczególnie ważne dla personelu białego. Jeśli takich nie mamy mogą one być materiałowe. Dziękuje Pani Położnej Asi za piękny prezent z Halinowa. Jednak przede wszystkim chodzi o to żeby powstrzymywać się od dotykania twarzy. Zobaczcie jak świat z dnia na dzień się zmienił. Pare dni temu na Słowacji Pani Prezydent wręczała dokumenty rządowi w masce. Pamiętajcie maska to nie jest zabawka. Korzystajmy z niej mądrze. Jest to w chwili obecnej jeden z najpotrzebniejszych towarów. Zabezpieczając się pomyślmy o innych. Jeśli musimy wyjść do sklepu lub załatwić najważniejsze sprawy zwykła maseczka wystarczy. Jeśli nie musimy wychodzić - zostańmy w domu. A ja jak widzicie idę zajmować się pacjentkami. Miłego i spokojnego tygodnia. Ps. Odblokowywanie telefonu na „twarz” w tym momencie nie jest takie proste 😆 #mask #maska #ginekologia #położnictwo #gabinet #medicine #medlife #coronavirus #epidemia #doctor #onduty #pregnant #ciąża @premium_medical_pl @medicaluniversityofwarsaw

Post udostępniony przez Wojciech J. Falęcki (@dr_wojciechjfalecki)

 

4. Michał Błoch - lekarz w trakcie specjalizacji z pediatrii, pracuje w Hospicjum dla Dzieci Dolnego Śląska "Formuła dobra" (@drhospice)

 

Dzieli się trudnymi, często wzruszającymi, historiami z życia młodych pacjentów hospicjum. W ostatnich tygodniach mówił m.in. o tym, jak stara się chronić podopiecznych przez zakażeniem koronawirusem.

 

"Odpowiedzialność. »A co się pan doktor wygłupia w tej masce i przyłbicy?« »Co ty Michał chory jesteś, że w maseczce chodzisz?« To są pytania, które w trakcie mojego wczorajszego dyżuru padły z ust personelu medycznego Kliniki. A ja się po prostu staram chronić. Chronię się tym, co jestem jeszcze w stanie zorganizować we własnym zakresie - bo ze strony szpitala nie otrzymałem na razie absolutnie nic z tego, co widzicie na zdjęciu. Chcę chronić swoich bliskich, chronić swoich pacjentów z grupy ryzyka ciężkiego przebiegu COVID".

 

 
 
 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Odpowiedzialność. "A co się pan doktor wygłupia w tej masce i przyłbicy?" "Co ty Michał chory jesteś, że w maseczce chodzisz?" To są pytania, które w trakcie mojego wczorajszego dyżuru padły z ust personelu medycznego Kliniki. ⠀ A ja się po prostu staram chronić. Chronię się tym, co jestem jeszcze w stanie zorganizować we własnym zakresie - bo ze strony szpitala nie otrzymałem narazie absolutnie nic z tego co widzicie na zdjęciu. Chcę chronić swoich bliskich, chronić swoich pacjentów z grupy ryzyka ciężkiego przebiegu COVID. ⠀ W ZOLach pracujemy teraz w trybie wzmożonej uważności, ale czy to coś da? Czy uda się ochronić moich 120 dzieciaków? Nie wiem. Boję się, że to ja będę dla nich wektorem zakażenia, dlatego staram się robić co w mojej mocy, żeby to ryzyko zminimalizować. ⠀ Zawsze w swojej pracy bardziej zwracałem uwagę na poszczególne drzewa niż na stan lasu. Dzisiaj marzę, żeby mój suchy zagajniczek uchronił się gdy las płonie. Ja wiem, że wody do gaszenia lasu nie starczy, a co dopiero na te suche badyle... ⠀ Nie krytykujmy nikogo za zachowywanie szczególnej ostrożności - zadbajmy o własną. Maseczka chroni m.in. przed rozsiewem wirusa także przez osoby bezobjawowe. Zostań w domu - PROSZĘ. Najchętniej ja też bym został... #ktonienositenroznosi #zostanwdomu

Post udostępniony przez Michał Błoch (@drhospice)

 

5. Magdalena Krajewska - lekarka rodzinna-rezydentka, autorka bloga i kanału na Youtube (@instalekarz)

 

Jak sama pisze, "Celem mojej działalności w portalach społecznościowych jest w prosty, logiczny i jak najmniej medyczny sposób edukowanie pacjentów z zakresu medycyny i profilaktyki oraz przemycanie wiedzy zdobytej jako mama". O koronawirusie rzeczowo, ale także - dla rozluźnienia atmosfery - z przymrużeniem oka.

 

Aleksandra Cieślik/ polsatnews.pl
Czytaj więcej

Chcesz być na bieżąco z najnowszymi newsami?

Jesteśmy w aplikacji na Twój telefon. Sprawdź nas!

Komentarze

Przeczytaj koniecznie