Dobra wiadomość dla wcześniejszych emerytów. Nowe limity od 1 czerwca

Według najnowszych danych Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) w 2025 roku pracowało 879,5 tys. osób pobierających emeryturę, czyli o ponad 6,9 tys. więcej niż rok wcześniej. Większość z nich, bo 58,2 proc., stanowią kobiety. Częściej niż mężczyźni łączą emeryturę z pracą, bo ich świadczenia są przeciętnie niższe.

ZOBACZ: Do końca zostało kilka tygodni. Rodzice, którzy zwlekają z 800 plus, stracą pieniądze

- Dorabianie do emerytury lub renty dla wielu "stypendystów ZUS-u" to codzienność. Osoby na wcześniejszej emeryturze lub rencie muszą jednak uważać na limity przychodu, ponieważ ich przekroczenie może skutkować zmniejszeniem lub zawieszeniem wypłaty świadczenia - poinformowała Katarzyna Krupicka, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS z woj. podlaskiego.

Skąd biorą się nowe progi?

ZUS co trzy miesiące aktualizuje kwoty, które decydują o tym, czy wcześniejszemu emerytowi lub renciście zostanie zmniejszona albo wstrzymana wypłata świadczenia. Nowe progi wchodzą w życie 1 czerwca i obowiązywać będą do końca sierpnia 2026 roku.

ZOBACZ: Pracowali 50 lat i przeszli na emeryturę. ZUS ujawnił wysokość ich świadczeń

Podstawą do wyliczenia nowych limitów są dane GUS o przeciętnym wynagrodzeniu w I kwartale 2026 roku, które wyniosło 9 562,88 zł brutto.

Nowe limity dorabiania od 1 czerwca 2026

Od 1 czerwca wzrosną limity dorabiania dla części emerytów i rencistów. Pierwszy próg - 70 proc. przeciętnego wynagrodzenia - zwiększy się z 6 438,50 zł do 6 694,10 zł brutto miesięcznie (ok. 255,6 zł więcej). Osoby zarabiające poniżej tej kwoty nie muszą obawiać się zmniejszenia świadczenia przez ZUS.

Zmieni się również drugi limit, a dokładnie ten, po którego przekroczeniu ZUS może zawiesić wypłatę emerytury lub renty. Próg ten odpowiada 130 proc. przeciętnego wynagrodzenia i od czerwca wyniesie on 12 431,80 zł brutto (474,6 zł więcej) miesięcznie zamiast dotychczasowych 11 957,20 zł.

ZOBACZ: Nawet 4000 zł dodatków dla emerytów. Rząd ujawnia plany na przyszły rok

Osoby, których dochody mieszczą się pomiędzy tymi progami, nadal mogą otrzymywać świadczenie, jednak ZUS ma prawo je odpowiednio zmniejszyć. Wysokość potrącenia zależy od kwoty przekroczenia limitu, ale nie może być wyższa niż tzw. kwota maksymalnego zmniejszenia. Od marca 2026 roku obowiązują następujące limity potrąceń:  

• 742,10 zł - dla renty z tytułu częściowej niezdolności do pracy
• 841,05 zł - dla renty rodzinnej przysługującej jednej osobie
• 989,41 zł - dla emerytury oraz renty z tytułu całkowitej niezdolności do pracy

Kto musi pilnować limitów, a kto nie

- Limity dorabiania obowiązują osoby, które nie osiągnęły powszechnego wieku emerytalnego. Panie powyżej 60 lat i panowie powyżej 65 mogą dorabiać bez żadnych ograniczeń - wyjaśnia Iwona Kowalska-Matis, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS na Dolnym Śląsku. 

ZOBACZ: Sanatorium z NFZ prawie bez czekania. Takiej sytuacji nie było od lat

Progi dotyczą przychodów z działalności objętej obowiązkiem ubezpieczenia społecznego, m.in. z umowy o pracę, zlecenia czy prowadzenia własnej firmy.

Trzeba poinformować ZUS. Inaczej grozi zwrot świadczeń

Osoby, które dorabiają do wcześniejszej emerytury lub renty, mają obowiązek zgłoszenia tego faktu do ZUS. Służy do tego oświadczenie o osiąganiu przychodu, czyli tzw. formularz EROP (jest dostępny w placówkach Zakładu lub chociażby na stronie zus.pl).

Co rok (najpóźniej do końca lutego), należy dodatkowo przekazać zaświadczenie od pracodawcy lub własne oświadczenie o przychodach z poprzedniego roku.

ZOBACZ: Jaka kwota emerytury dla zarabiających najmniej? Są wyliczenia ZUS

Brak takiego zgłoszenia może mieć swoje konsekwencje. Osoba, która nie poinformowała ZUS o podjęciu pracy, może zostać zobowiązana do zwrotu nienależnie pobranych świadczeń za okres nie dłuższy niż 3 lata kalendarzowe poprzedzające rok wydania decyzji o rozliczeniu świadczenia. Gdy przychód zostanie zgłoszony na bieżąco, ewentualny zwrot obejmuje nie więcej niż ostatnie 12 miesięcy.

WIDEO: Odbudowa Ukrainy. "Szczerze o pieniądzach" - odc. 333